День 1. Знакомство и введение в ретрит. Программа «Практика открытия сердца и снятия эмоциональных блоков».
Программа ретрита
День 2. Рассветная прогулка к водопаду Хин Лад. Экскурсия в Храм Большого Будды (Wat Phra Yai). Практика «Развитие тонкой чувствительности и гармонизации энергии».
Программа ретрита
День 3. Утренняя йога на пляже Maenam. Поездка к смотровой площадке Ламаи Viewpoint. Практика отпуска контроля и мощнейшая дыхательная практика и вечерняя медитация.
Программа ретрита
День 4. Посещение храма Лаем Сор и Кораллового Будды. Практики наполнения и соединения с телом. Практика чакровые петли и гармонизация эмоционального состояния.
Программа ретрита
День 5. Рассветная поездка к Камням Бабушка и Дедушка. Прогулка в сад Будды (Secret Buddha Garden). Интуитивный массаж и раскрытие энергетических потоков. Вечерняя медитация на отпускание страхов.
Программа ретрита
День 6. Легкая утренняя йога. Катание на каяках или SPA. Йони и лингам массаж (интимные техники). Соединение с интимной областью.
Программа ретрита
День 7. Утренний круг благодарности и прощальная медитация. Заключительные практики любви к себе и своему телу. Вечер вдохновения «Как сохранить состояние ретрита в повседневной жизни».
Каждый день ретрита будет наполнен практиками, глубокими размышлениями и вдохновением. Занятия проходят во второй половине дня, что позволит Вам уделить достаточно времени отдыху и знакомству с достопримечательностями Самуи.